Cà chua + bưởi, mẹo giảm mỡ bụng cân thần tốc

Giáo Dục Thời Đại5 tháng trước

Tăng cân sau tết khiến dáng bạn xấu đi ít nhiều, chạy xuống bếp lấy cà chua và bưởi làm như thế này nhé.

Thành phần của cà chua ít calo, giàu chất xơ và đặc biệt là hàm lượng vitamin A, B6, C, B1, B2... rất tốt cho quá trình giảm cân của các chị em.

Đồng thời lượng vitamin C dồi dào cùng khả năng "đốt mỡ" hiệu quả của bưởi hẳn ai cũng biết đến. Khi kết hợp 2 loại quả này với nha sẽ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Cà chua bưởi mẹo giảm mỡ bụng cân thần tốc

- 1 quả bưởi ngọt

- 1 quả cà chua

- 2-3 giọt tinh dầu bưởi

- 1 thìa cafe mật ong

2. Cách làm:

- Bưởi sau khi mua về đem gọt bỏ vỏ, bỏ cùi trắng. Rồi riêng lấy phần tép bên trong.

Cà chua bưởi mẹo giảm mỡ bụng cân thần tốc

- Cà chua mang rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ rồi bỏ hạt.

Cà chua bưởi mẹo giảm mỡ bụng cân thần tốc

- Cho cà chua và bưởi vào máy xay, xay nhuyễn. Rồi bỏ thêm mật ong và tinh dầu bưởi vào, xay tiếp thêm 2 - 3 phút nữa.

- Đổ hỗn hợp vào bình, bảo quản trong tủ lạnh để uống dần.

3. Cách sử dụng:

Cà chua bưởi mẹo giảm mỡ bụng cân thần tốc

- Đổ hỗn hợp ra cốc và uống, nếu bạn muốn uống lạnh hãy bỏ thêm đá.

>>Phải đọc: Mua chanh về thái lát, đắp lên bụng, 10 người dùng 9 người thích thú

- Bạn uống 3 ly này mỗi ngày, trước mỗi bữa ăn. Sau 1 tuần bạn sẽ thấy mỡ bụng tiêu biến hẳn, cơ thể nhẹ nhàng, da dẻ cũng đẹp lên.

Chúc các bạn thành công!

Theo An An (Khám phá)Eva

Tin liên quan
Cần đăng nhập để tiếp tục

Bạn chưa đăng nhập, vui lòng đăng nhập để sử dụng chức năng này

Đăng ký ngay